Thema:

Unsere Montagsmeditationen beginnen mit vorbereitenden Erklärungen, um eine Grundlage für die buddhistische Meditation zu schaffen. Mit diesem Verständnis können wir dann gemeinsam diese besonderen Meditationen üben, die als Kadam Lamrim bekannt sind und die durch regelmäßige Praxis zu einem sinnerfüllten Leben führen. 

Kadam Lamrim wird in drei Ausrichtungen praktiziert. Wir lernen alle diese Meditationen Schritt für Schritt kennen, so wie sie im Buch „Moderner Buddhismus – Der Weg des Mitgefühls und der Weisheit“ von Geshe Kelsang Gyatso dargelegt werden.

Dort heisst es im Vorwort: „Durch das Studium vieler buddhistischer Texte werden wir vielleicht ein angesehener Gelehrter. Doch wenn wir Buddhas Lehre nicht praktisch umsetzen, wird unser Verständnis des Buddhismus hohl bleiben und nicht die Kraft haben, unsere eigenen Probleme und die der anderen zu lösen.“

Wie können wir unsere eigenen Probleme und die der anderen lösen? Durch buddhistische Meditation!!!

Grundlagen

25.09.23  Glück kommt von innen  

02.10.23  Was ist Buddhismus?

16.10. 23 Buddhistisches Vertrauen

23.10.23  Was ist der Geist?

30.10.23  Wer sind die Kadampas und diese besonderen Meditationen?

Anfängliche Ausrichtung

13.11.23  Die Kostbarkeit des Kadam Lamrims und unseres menschlichen Lebens

20.11.23  Was bedeutet unser Tod und wie wird darüber meditiert?

04.12.23  Wie und warum Buddhisten Zuflucht nehmen

11.12.23  Was ist Karma?

Am Anfang und am Ende des Abends leitet Kadam Susanne eine Meditation an. Die Sitzungen können einzeln besucht werden, bilden aber zusammen eine Reihe. Sie sind für Anfänger und Fortgeschrittene Meditierende gut geeignet. Einfach vorbeischauen und mitmachen.

Info:

Lehrerin

Kadam Susanne Roth-Malinka ist die Zentrumslehrerin des Kadampa Meditationszentrums Essen. Sie studiert und praktiziert den Kadampa Buddhismus seit 1997 unter der Leitung des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso. Sie zeigt klar und praktisch, wie wir durch Buddhas zeitlose Lehren unsere Probleme lösen und sinnerfüllt leben können.