Der Spiegel des Dharma – Praktischer Rat wie wir unsere täglichen Probleme lösen
Meditationsretreat mit Kadam Holger Hetzel
Beschreibung
In einem Retreat können wir tiefere Erfahrungen in der Meditation machen, als in unserem normalen Alltag. Diese Erfahrungen sind sehr kostbar, denn sie helfen uns unsere täglichen Probleme der Wut, des unkontrollierten Verlangens und der Unwissenheit in unserem Leben zu lösen.
In diesem Retreat üben wir die Meditationen über die Stufen des Pfades zur Erleuchtung, die als “Kadam Lamrim” bekannt sind. Diese Meditationen sind eine Zusammenfassung aller Lehren Buddhas und praktische Methoden wie wir unsere inneren Probleme lösen können.
Die Präsentation der Meditationen des Kadam Lamrims gemäß dem Text “Der Spiegel des Dharma” ist die kraftvollste von Allen!
Jede Sitzung besteht aus einer Einführung in die Meditation, vorbereitenden Übungen und angeleiteter Meditationen.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Jeder ist willkommen!
Ablauf
Sitzung 1: 11:00-12:15 Uhr
Sitzung 2: 14:15-15:30 Uhr
Sitzung 3: 16:15-17:30 Uhr
Lehrer
Kadam Holger Hetzel ist der Zentrumslehrer des Kadampa Meditationszentrums Oberhausen. Er wird ganz besonders für sein herzliches und offenes Wesen und seine klaren Unterweisungen, die immer die praktische Bedeutung von Buddhas Lehren für unseren Alltag in den Mittelpunkt stellen, geschätzt. Kadam Holger studiert am Besonderen Lehrerausbildungsprogramm und Internationalen Lehrerausbildungsprogramm am Manjushri Kadampa Meditation Centre.