Um erfolgreich meditieren zu lernen, müssen wir einen starken Wunsch entwickeln dies zu tun. Und um diesen starken Wunsch zu entwickeln und aufrechtzuerhalten, ist es notwendig zu erkunden, warum wir überhaupt meditieren wollen, was Meditation genau ist und was wir mit Meditation erreichen können. Dann sollten wir die geeigneten  Methoden für Meditation kennenlernen und diese über einen längeren  Zeitraum einüben, ohne schnelle Ergebnisse zu erwarten.

In diesem Meditationsworkshop erklärt Kadam Susanne Roth-Malinka was genau Meditation ist, wie uns Meditation nützt, wie man Meditation beginnt und wie man diese erfolgreich weiterentwickelt. Der Workshop besteht aus zwei Vorträgen mit jeweils zwei angeleiteten Meditationen. Dazwischen und im Anschluss, gibt es die Möglichkeit, sich kennenzulernen, gemütlich zusammenzusitzen und bei einem Tee evt. Fragen zu klären

Alle sind herzlich willkommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.